您好，我最近感觉有些困乏，睡不醒

女 | 20岁 2019-10-17 16:42:31 4人回复来自齐齐哈尔市

健康咨询描述：您好，最近感觉有些困发睡不醒，挺能睡的，尤其白天，感觉懒洋洋的，为什么

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支娜锦州市中心医院主任医师擅长: 脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘病，帮助网友：42619

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2019-10-17 16:44:52 我要投诉

首先这种情况要排除是脑血管疾病的造成的，还有就是有可能是长期的睡眠不足导致的，很多情况都会出现这种情况，贫血，还有就是怀孕也会出现这种情况，建议最好及时就医，做个检查，注意晚上的睡眠。

王俊玲吉林省吉林中西医结合医院主任医师擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发帮助网友：99649

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2019-10-17 16:54:07 我要投诉

你好，目前这种情况建议饮食上蔬菜水果，鱼肉蛋奶，营养搭配合理，而且要保持充足的睡眠，不要熬夜，另外一定要多做户外体运动，增强体质，每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，对身体有很大的好处

杨世涛连云港市赣榆区中医院主任医师擅长: 医学影像CT MRI 心血管介入治疗帮助网友：8576称赞：1

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2019-10-17 16:58:11 我要投诉

你好，根据你的描述最近感觉嗜睡乏力，可能熬夜劳累睡眠不足的原因引起白天困乏，也可能工作学习压力大的原因，建议多到室外活动，多呼吸新鲜空气，避免久坐久站劳累，尽量少吃生冷辛辣刺激性食物，吃易消化的食物。不知月经周期是否正常。

刘圣乐成都九星医院副主任医师擅长: 慢性胃炎、消化性溃疡、肝炎、肝硬化、胰腺炎、高血压帮助网友：261

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2019-10-17 16:45:46 我要投诉

      病情分析：
      从季节来说，有可能出现一些困乏，因为属于季节的变换交替期
      指导意见：
      但是这必须是，没有相关疾病的情况下，如果这种状态持续的时间比较长，建议去做一个全面的体检