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我是三小时不碰电脑手机就浑身难受

男 | 21岁 2019-10-18 21:36:41 4人回复 来自嘉兴市

健康咨询描述: 你好三天离开网络就受不了这是网瘾吗?还有我上网的时候超精神不和朋友聊天出去玩都没事21岁

医生回复区

尹翠妍
尹翠妍 安溪县中医院   主任医师 擅长: 急性胃肠炎、病毒性肠炎 小儿生长发育,小儿腹泻,小 帮助网友:17293称赞:5
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2019-10-18 22:56:13 我要投诉

      你好,如果你三个小时不碰电脑和手机就难受的话有可能有轻度的网瘾,建议转移自己的注意力,找一些别的感兴趣的事情,看看是否能够缓解,如果不能缓解的,建议到当地三级甲等医院的心理科找医生进行疏导一下。
      

赵丽华
赵丽华 衡水市桃城区妇幼保健院   副主任医师 擅长: 新生儿缺氧缺血性脑病,早产儿,新生儿肺炎,新生儿黄 帮助网友:1764
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2019-10-18 21:41:39 我要投诉

      病情分析:
      你好!你有可能是有一些网瘾的,或是习惯了,主要是你需要做的事不多,比较轻松有关
      指导意见:
      如果还在上学,建议多学习,多运动,多和同学们聊天,这样就会慢慢好一点的,如果工作了,更应该好好工作,多做事,也会慢慢好一点的,把手机上该删的一些软件果断删掉
      

刘金华
刘金华 护师 擅长: 支气管炎,气管炎,肺炎,小儿肠炎 帮助网友:16903称赞:13
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2019-10-18 21:42:48 我要投诉

      病情分析:
      考虑是有这方面的情况呢,但是如果自己可以控制住还是有好转的机会的呢!
      指导意见:
      建议你不要过度的紧张,慢慢的缓解一下就可以了,这么好的年龄千万不要因为这些而耽误了年华。
      
      以上是对“我是三小时不碰电脑手机就浑身难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李红梅
李红梅 巨野县中医医院   主管护师 擅长: 专注于儿童健康管理,对于儿童各类疾病尤其是对于支气 帮助网友:12902称赞:1
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2019-10-18 22:03:04 我要投诉

      病情分析:
      就你所说的这种情况,总是离不开电脑手机。这样的情况只要是合理使用而不是着迷,就不会有问题的。
      指导意见:
      要知道电脑手机是我们的通信工具,可以通过手机电脑服务与我们的生活。而不是为了玩手机电脑。一定要好好利用。
      

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