病情分析:
有没有情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.
指导意见:
建议您去医院进行汉密尔顿抑郁量表测评,确诊后可以进行抗抑郁药物治疗和心理治疗,调整自己的情绪
病情分析:
24岁已经工作,你的情绪不稳定,不良情绪出现的时候是压抑状态,表达情绪的方式就是哭,遇到困难与挫折,采取了逃避的方式,这显然的成为了你的困扰。
指导意见:
你这情绪特点和对待问题的方式可能与你的原生家庭与成长史有关系,这不是你的错,不过你有改变的责任,管控情绪,变更逃避问题的方式为一致性处理问题的方式,这些是需要进一步的咨询完成的。
病情分析:
你好,能够理解你此时此刻的心情。你的情绪波动很大,工作中受不了一点的打击,总是想选择逃避逃离。觉得一直很压抑,经常的哭泣。你应该是有一些情感的脆弱和抑郁的倾向。
指导意见:
希望你能够珍惜自己,爱自己。保持平和的心态,放松了心情,都进行体育锻炼和户外活动。都说自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张焦虑的情绪。一些事情无法逃避。只能我们去勇敢地面对,适当的释放自己的压力和不满,说想说的话做想做的事。听从自己内心的召唤,成为最好的自己。
以上是对“爱生气,爱哭,很爱逃避”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,爱生气爱哭,证明你的心理能量比较弱小,受不了一点打击啊,生不了气,那么在这个社会上可以好好的想一想有没有一个值得自己任性的地方,可以少受气,可以不受委屈呢?
指导意见:
把这件事情想明白了,想想自己的父母这么多年是怎么过来的,他们受了多么大的精神压力,他们为你们付出了多少?他们有没有委屈,有没有疲惫,有没有生气的时候,他们选择逃避了没有?他们又能逃避的哪里呢?如此一来,你该怎么做呢?
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