健身得时候伤着手腕了，麻烦专业医生解答
健康咨询描述： 差不多有一个星期了，因为自己左手三角肌暑假得时候有一点拉伤，好了之后左手练一会就会酸没有劲，然后前几天卧推杠铃，因为左手喜欢酸，右手手腕就承受得重量稍微多点，自己手腕姿势应该有点不对，然后这几天就有点不舒服，手腕自己往一个方向撇，会有点微痛不舒服，吃三七和涂药都快一个星期了也没好一点，还有自己右手手腕筋看着错位了，少了。跟左手比都不一样
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医生回复区
你好，你说的这个情况就是腕关节扭挫伤的表现了，建议你暂时注意休息，减少腕关节活动，注意腕关节的防风寒保暖措施，吃点三七伤、云南白药、化瘀镇痛胶囊等活血化瘀药物处理，再配合应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合康复治疗，情况就会慢慢好转甚至痊愈的，感谢咨询，祝早日康复。
今天来检查了，彩超，严重吗
你这就是有点肩袖损伤的情况了，问题不大。
我也没感到疼痛啥的，就是那时候好了之后锻炼总感觉左手臂喜欢酸然后使不上力，我这个现在咋办啊
同样按上述方法处理。
你好，你这种情况考虑是存在腱鞘炎的可能性比较大，我建议你到医院，嗯外科就诊检查看看，如果是腱鞘炎可以口服消炎止痛药物，再坚持热敷，主要就是不要活动，多休息，采取患肢制动的治疗方案。
今天来检查左肩，因为运动后喜欢酸没劲，这是结果，不知道严不严重
不严重，但是也需要及时治疗的
你好，你这种情况，如果用药效果不好，应该到医院做个核磁检查看看，能够排除骨折或者是说软组织，比如说韧带受损的情况，查明原因及时对症治疗，避免耽误病情，我考虑还是腱鞘炎的可能性大。
今天来检查左肩，因为运动后喜欢酸没劲，这是结果，不知道严不严重
不严重，但是也需要用药治疗
我在吃三七粉，还有涂药水，但感觉效果不是很好。什么外用得比较好得推荐一下
可以吃扶他林或者是布洛芬
你好，你这种情况不宜建议在家继续用药，因为用药有一段时间了效果不好，我还是建议你到医院做个核磁查一下，是不是有韧带撕裂的情况，查明原因及时对症治疗，避免耽误病情。
今天来检查左肩，因为运动后喜欢酸没劲，这是结果，不知道严不严重
你就吃几天非甾体类消炎止痛药就可以的，主要就是别活动，多休息
病情分析：
目前，根据你描述的情况考虑是由于软组织损伤导致不舒服，或者是疼痛的症状
指导意见：
目前这种情况不要过早的剧烈运动，或者是搬抬重物，一定要注意口服一些舒筋活血类药物，可以局部热敷，避免受凉受凉会加重症状
今天来检查左肩，因为运动后喜欢酸没劲，这是结果，不知道严不严重
这种情况考虑是软组织损伤
拍了x片，没有问题
少活动，用一些舒筋活血类的药物
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