秋天确实是容易使人情绪产生波动的一个季节,建议在此阶段内应该注意饮食和起居的调理,平时多吃一些润肠通便、富含纤维的食物,如新鲜蔬菜,火龙果,苹果,酸奶等等。
可以与朋友进行多交流,适当的锻炼,一般情况下先不用口服药物。
你好,根据你的描述结合你的年龄及实际分析,目前考虑你便秘情况存在,同时存在焦虑情况,建议多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激食物,建议放松自己调整心态乐观对待,必要时可以心理咨询一下,注意休息合理饮食适当运动就可以了
病情分析:
这个说明你自己的隐私没有控制好,所以的话会导致你经常的上火,尿液怎么样?
指导意见:
因为又是学生,所以压力比较的大,建议多喝点水,多吃点青菜水果锻炼身体,那么年轻怎么会有其他问题呢?
以上是对“青少年大便少还干燥,,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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