有什么方法分辨这个伤的受伤时间

      肩袖损伤是一种常见的肩关节病变，有较高的致残率，多由退行性病变或严重外伤导致。肩部夜间疼痛是本病的典型症状表现，此外还有肩关节无力、活动范围受限等。
      肩袖是用来稳定肩关节的肌腱，由于肩部活动范围较广，肩袖也易受磨损或受伤，然而肩袖损伤将影响肩关节活动，尤其是外展和前举功能。
      临床上将肩袖损伤分为有症状肩袖损伤的撕裂和无症状肩袖损伤的撕裂，后者撕裂程度随时间推移无明显变化，而前者随病情变化有较高的致残率。所以当积极予以干预，缓解症状，最大可能恢复肩部力量和灵活性，防止和减少病残，提高生活质量。

      现在你已经过了近三年了，并且受过俩次伤了，对于现在检查都是陈旧性损伤了，以前的俩次除非你有当时的具体检查资料尤其是做核磁共振检查的片子才可以初步鉴别一下的，否则无法明确的，新鲜的外伤才可以通过医生手法查体检查和做核磁共振检查才可以明确的，这么久远的事情一般是无法明确判断的，具体情况建议你最好是去当地大点三甲公立医院运动医学科系统检查一下看看再说吧！

      病情分析：
      因为你三年前就因为外伤作用受了伤，当时得了两个月查出是软组织的慢性损伤，你肯定当时是没检查出来才会出现这样的情况，但是你现在查出肩袖损伤，也可能是你后来运动或者干重体力活引起的这种现象。
      指导意见：
      还有一种可能是第一次受伤或者那个X片那个磁共振成像不明显未查出，还有一个医生的技术问题没查出肩袖损伤都有可能。
      以上是对“有什么方法分辨这个伤的受伤时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！