本人17了，有什么运动可以快速改善早泄吗？

男 | 16岁 2019-10-24 18:23:17 2人回复来自肇庆市

健康咨询描述：我看到了有说深蹲还有慢跑的运动可以改善早泄，还有一个夹屁股也可以吗？夹屁股是屁股用力吗？

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2019-10-24 18:31:02 我要投诉

快速改善早泄的方法肯定是通过药物和手术的方式，没有任何运动或者健身的方式能快速治疗早泄。你说的深蹲配合夹屁股的动作（也叫提肛动作）确实可以达到部分改善性功能的目的，但肯定需要较长时间。

2019-10-25 00:15 ask9168607652 追问

夹屁股是屁股用力嘛

2019-10-25 06:04医生回答：

差不多，是小便时突然把小便憋回去的那种用力

李博锦州市中心医院主治医师擅长: 肠梗阻，阑尾炎，消化道肿瘤，胆囊结石，乳腺疾病，甲帮助网友：27292

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2019-10-24 19:39:43 我要投诉

早泄考虑到是由于气虚而造成，或者是由于肾虚而造成，所以建议这种情况可以适当的多吃一些补肾健肾的食物来帮助患者治疗改善，建议不要吃刺激辛辣的食物。

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注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

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