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我现在玩手机少了为什么眼会出现晕

男 | 17岁 2019-10-24 21:47:32 5人回复 来自青岛市

健康咨询描述: 我晚上白天上班一天不玩手机晚上玩手机眼就会出现晕这种情况呢?

医生回复区

王志刚
王志刚 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 胆囊结石,胆管结石,胃肠肿瘤,门脉高压,直肠肛管疾 帮助网友:27817称赞:2
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2019-10-24 21:53:25 我要投诉

      您好,可能是因为最近压力太大,睡眠紊乱,缺乏户外运动,用眼过多等,导致视疲劳和身体疲劳,建议,心态好,睡眠好,多运动,比如跑步,打球等,避免长时间低头同时做颈椎以及眼部的热敷,按摩,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白,比如青菜,苹果,牛奶等。

周立霞
周立霞 潍坊市坊子区黄旗堡街道卫生院   护师 擅长: 儿童喂养保健,月经不调,宫颈糜烂,子宫肌瘤及孕产期 帮助网友:51195称赞:90
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2019-10-24 21:51:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,虽然你白天不玩手机,但是晚上如果连续长时间玩手机也会导致眼睛疲劳。
      指导意见:
      玩手机时如果屏幕过亮或者是在黑暗的环境下长时间玩,就会导致眼睛疲劳,出现不适症状的。注意玩手机半小时左右就要休息几分钟。

樊桂香
樊桂香 副主任护师 擅长: 妇产科,普外科,急诊科,中西药学,临床营养如宫颈炎 帮助网友:14166
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2019-10-24 21:53:21 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,您,男,17岁,我现在玩手机少了,为什么眼会出现晕?建议去正规院神经内科就医,检查。根据检查情况对症治疗。
      指导意见:
      您好,监测血压。作息时间规律,不可熬夜,保证充足睡眠。给予休息。劳逸结合。如头晕较严重时,应立即停止活动,防止造成摔倒。每日做眼保健操两次。
      以上是对“我现在玩手机少了为什么眼会出现晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘俊利
刘俊利 药师 擅长: 先兆流产,月经失调,流产,痛经,胃十二指肠溃疡 帮助网友:2562
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2019-10-24 21:54:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个应该还是和你上班劳累过度引起的,不知道你做什么工作的
      指导意见:
      建议你下班后尽量不要玩手机,本来上班就劳累,你是做什么的,会不会经常低头干活,颈椎不好呀

2019-10-24 21:58 匿名追问

家电工厂。很累

2019-10-24 22:01医生回答:

哦,这个还是和你劳累有关,你颈椎好不好

张丽虹
张丽虹 太原西山医院   主管护师 擅长: 脑出血,脑梗死,椎基底动脉供血不足,癫痫,脑炎,头 帮助网友:3705
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2019-10-24 21:57:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,很乐意为你解决问题。你的主要问题是虽然玩手机少了,但是眼睛不舒服。可能还是用眼过度有关,白天工作疲劳,身体各皿官未缓解。
      指导意见:
      给你的建议是,眼睛也需要休息,如果用眼过度,造成眼睛近视,视物模糊,头晕等,要保证充足的睡眠,注意劳逸结合。保证良好的生活习惯荤素搭配,合理膳食。

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