大便排便次数少，排便量也少

      考虑可能是脾胃虚弱引起的，可以口服健脾类药物，平时注意饮食要清淡，少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多吃易消化软乎的食物，注意保暖，不要着凉
      

      病情分析：
      你好！很高兴为你提供咨询服务的，根据你叙述的情况分析，有可能就是你的肠胃不是很好的缘故
      指导意见：
      这种情况可以先从调整饮食结构开始，适当多吃点蔬菜水果及粗纤维之类，不要吃得太精细了，如果想用药的话就口服点健胃消食的中药类的看看
      
      以上是对“大便排便次数少，排便量也少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先进食总量够吧？如进食总量不够，就会使粪便形成减少，胃肠蠕动减慢，所以不仅会引起便秘，而且会大便量减少！
      指导意见：
      建议多吃富含维生素、粗纤维的新鲜蔬菜水果，主食一定要足够，多饮水，多运动，排便时顺时针按摩腹部，促进肠蠕动，养成每天排便的习惯！
      

      病情分析：
      大便便秘，排便量也少，一个跟饮食有关，比如饮食量太少，也能导致，再就是吃的蔬菜，水果太少，
      指导意见：
      也会引起，适当运动，能够促进排泄，促进胃肠蠕动，同时注意保暖，避免受凉，如果经常不排便，可以适当按摩腹部，沿着脐周围按摩，能够促进排泄。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你的情况是早上肚子受凉易拉肚子，并且排便次数少量也小，可能有消化不良导致，可以吃一些益生菌调理一下，并注意腹部了保暖，不缓解的话应去医院做个肠镜检查。
      指导意见：
      建议：平时注意养成规律的生活习惯，应注意饮食卫生，少吃辛辣刺激性食物，应进食清淡、易消化营养丰富的食物，注意少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，平时注意腹部保暖，防止受凉。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，肚子受凉腹泻，可能是由于你的身体抵抗能力差，阳气不足，在受凉等情况下，就会引起胃肠功能紊乱的状况，出现腹痛腹泻等症状，排便少可能与你吃的食物精致有关。
      指导意见：
      你好，受凉腹泻可能是由于你的身体抵抗能力差，阳气不足，在受凉等情况下，就会引起胃肠功能紊乱的状况，出现腹痛腹泻等症状，建议，平时注意保暖，避免生凉，油腻，辛辣刺激食物。
      
      以上是对“大便排便次数少，排便量也少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！