健康咨询描述: 血糖血脂高,血压低压高。医生说下次检查再不降下来就是糖尿病。血糖血脂高的人适合吃什么?有没有具体的表呢?一天都愁吃什么合适
指导意见:
您好,糖尿病可能出现多饮多食多尿及体重下降,如果空腹血糖大于7.0mmol/l,OGTT试验2小时或随机餐后血糖大于11.1mmol/l,应考虑糖尿病,为明确糖尿病类型建议同时检查空腹及餐后胰岛素情况。
高脂血症、高血糖、高血压,即三高,一般跟不良的饮食和生活习惯有关。因此必须改正不良的习惯。低盐低脂饮食。控制饮食总量。尤其是碳水化合物和脂肪摄入要减少。加强有氧运动。酌情服用相关药物。
你血脂高,血压高,血糖高。首先要饮食控制,加强锻炼,减肥。饮食首先低脂,低盐,低糖,控制饮食的量在七八分饱,可以蔬菜吃饱。尽量吃干的食物,少吃土豆粉条,这些算主食。
以上是对“血脂血糖高,血压也高,医生怀疑糖尿病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述,检查发现血脂血糖血压高,不排除患糖尿病的可能。
指导意见:
建议你可能到医院进一步检查餐前和餐后两小时血糖,确诊是否患糖尿病,选择降糖药物治疗,注意控制饮食,不吃过甜食物。
有具体的食谱么。没有家族史后天会得这个毛病么
糖尿病患者不一定有家族史,没有什么特定食谱,主要不吃油腻糖分高的食物。
病情分析:
你好!血糖血脂高的病人要少吃甜食及油腻食物,多吃新鲜的蔬菜及含糖低的水果,适当进行多运动观察看。
指导意见:
建议饮食不可过饱,以八分饱为宜,如有肥胖要进行减肥,少熬夜,保持充足的睡眠。
病情分析:
血糖空腹达到7.0,随机血糖达到11.1,就可以诊断糖尿病。
指导意见:
糖尿病饮食有表,但这里没法发过去,高血脂一个是锻炼,再一个就是低脂饮食,动物油,动物内脏不能吃,鱼籽脂肪含量特别高,还降不下来就得药物控制了。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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