健康咨询描述: 我以前开朗,每天都在笑着,可最近这几天闷闷不乐,对任何事情都没兴趣,总想在外面转转,不想回宿舍,每天都会捧着手机,但又不会玩它,莫名的笑不起来了,我感觉我好像生病了
病情分析:
你目前的年龄正是青春年华的好时候,朝气蓬勃,积极地参与社会对于未来的一些事情的美好向往,这是正常的一个过程
指导意见:
可能是发生的生活事件,对你造成的一些干扰就会出现这样的问题,希望你寻找生活的事件的根源在什么地方,把这些问题处理好,你的这些症状就会明显改善了
病情分析:
根据你描述的情况进行分析,你以前很开朗,每天都笑,但是最近几天闷闷不乐,对什么事情都不感兴趣,也不想回宿舍,不知道为什么。
指导意见:
像你这种情况,偶然的几天心情低落,考虑与你内分泌失调,生理期,或者是近期的学习生活压力过大,有一定关系。所以出现这种不良情绪的时候,要学会自我调整,尽量的和家人朋友进行一起吃饭聊天儿,倾诉一下。多多参加一些集体活动,适当的进行体育锻炼,注意保证睡眠劳逸结合,过一段时间就没事了。
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