上班对着电脑，最近眼睛干涩

      根据你的病情描述，可能是因为最近上火，劳累，熬夜，用眼过度，缺乏或运动导致了视疲劳和干眼症，建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，尤其是手机，电脑一定要控制，多看远处，多运动，可以做热敷和按摩，可以使用抗视疲劳的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液。
      

      导致眼睛干涩的原因原因有，维A缺乏、除眼睛干燥外、还有皮肤干燥或夜肓症表现。再就是常常看电脑电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.4,干眼症可能是干燥综合征的表现之一.建议您及时去医院做个检查，明确病因后再对症治疗。在治疗的同时建议多吃含有维生素A的食物，维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.