我有手淫史，现在正准备努力去戒
健康咨询描述： 我有手淫史，现在正准备努力去戒，我想知道这是肾阴虚还是肾阳虚，希望好心医生帮忙解答一下谢谢了
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你好，根据您的症状来看的话，这个主要考虑是属于阴虚火旺的表现可能性比较大一些，平时呢戒掉手淫的习惯，不要吃油腻，高脂肪的食物，不能喝酒，适当锻炼身体，增加自己的体能，可以吃点六味地黄丸或者是知白地黄丸。
有说阴虚的也有说阳虚的，我都蒙了麻烦您帮我好好看看，我也好买药吃谢谢了！我舌头两次都有泡泡鼓起来像锯齿，右侧最多左侧也有，
这个是属于肾阴虚的表现，属于阴虚火旺的症状，服用滋阴补肾的药物。
看你的舌苔，舌质淡红，苔白，有裂纹，有齿痕，说明脾虚，阴阳两虚，治疗方法可以用补益肾阴，肾阳方法治疗，如果需要，我可以给你开方子，看你的舌苔，舌质淡红，苔白，有裂纹，有齿痕，说明脾虚，阴阳两虚，治疗方法可以用补益肾阴，肾阳方法治疗，如果需要，我可以给你开方子，
我觉得你说的最靠谱，我不想喝中药还得熬太麻烦了，我能不能买点补阴阳的药吃吃试下
考虑一下，没有对症性的中成药，还是建议服用中药调理把
病情分析：
一般像手淫是比较多的话，可能很容易导致肾虚，并且以肾阳虚为主。
指导意见：
看你的舌苔的话是比较厚，并且舌头也是比较大，更像属于一个肾阳虚的情况，阳虚水泛导致水湿内停引起的舌体胖大。
以上是对“我有手淫史，现在正准备努力去戒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
右边的泡泡一排排，像锯齿，左边也有点那都是啥啊！
这个是属于舌头偏大，然后牙齿咬的痕迹。
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