核桃含有太多脂肪,不建议糖尿病患者进食。猕猴桃可以吃,但前提是血糖控制达标,一般空腹血糖控制在7mmol/l以下,餐后两小时血糖控制在9mmol/l以下,另外西瓜橘子橙子梨苹果都可以适当进食,前提也是血糖达标,而且不能过多。另外也不要餐后马上进食水果,可以两餐之间适当进食。如果血糖不达标,可以适当进食黄瓜萝卜西红柿这些低糖食物。
你好,我们经常吃的水果以及坚果都是可以升高血糖的,我们食物中很少有完全不升血糖的食物,我们需要做到的是定时订餐定量,同时根据血糖结果来调整降糖药物应用保持血糖平稳。
病情分析:
您好!低升糖指数的水果包括番石榴、火龙果、猕猴桃、李子、圣女果,这些都是升糖指数相对偏低的。糖尿病人如果血糖较高或明显增高,不建议选用水果的,推荐一些蔬果类,如番茄、黄瓜,这样对血糖的影响相对较小。
指导意见:
葡萄、枣子这些糖分相对比较高,所以糖尿病患者要谨慎选用。禁食葡萄糖、蔗糖、麦芽糖等纯糖食品,凡含淀粉高的食品,如土豆、山芋、粉丝等,原则上不吃,如偶尔吃一点应减少主食。建议严格控制血糖,防止并发症。
以上是对“糖尿病人可以吃核桃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,首先通过你的描述,糖尿病的患者,如果血糖控制不理想,一般的水果都是不能吃的,但是如果血糖控制你想的话,每天可以吃少量的水果。
指导意见:
如果血糖控制理想,每天可以吃少量水果,一般吃水果的时间多在上午10:00或下午两三点钟,吃完水果以后需要增加运动量,并且需要随时检测血糖以免血糖波动。
病情分析:
你好,如果是血糖控制比较的理想,是可以适当的吃点核桃和猕猴桃的,但是如果血糖控制不理想,最好不要服用。
指导意见:
根据你的描述,建议平常注意饮食,含糖量高的水果是不建议吃的,可以吃点西红柿和黄瓜,其它的水果都不建议多吃的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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