脾气暴躁注意力不集中

      你就是由于精神压力过大所导致的，你需要放松精神压力，保持心情舒畅，不要有过分的熬夜习惯，需要多增加营养提高免疫力增强体质，可以吃黑芝麻，核桃，牛奶，酸奶等。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子，你现在出现的症状属于躁狂症，原因就是中考时的压力太大了，可以调整的。
      指导意见：
      根据你的描述，你可能是一个性格内向的孩子，这样的性格在压力大的时候如果不能及时的释放压力，就会导致抑郁或者躁狂发做，这是俩个极端的表现，建议当你要发作的时候心情平静平静，然后自己想想，与其这样不如心平气和的去学，就是心理问题，完全可以自己控制调整好的。