最近多梦，睡一觉后腰酸

      最近出现多梦的现象，应该是跟精神压力是有关系的，而且醒了之后出现腰酸的症状，应该是有些肾虚的，可以吃点六味地黄丸，或者是一些补肾的药物。
      
      以上是对“最近多梦，睡一觉后腰酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有没有心慌气短情况？最近的饮食怎么样？有没有心烦意乱的情况？
      指导意见：
      根据你的描述你的这种情况，你的这种情况，最好是先做个心电图，看一下，如果正常的话，一般考虑心火旺会引起来的，可以吃点朱砂安神丸，希望我的建议对你有帮助

      病情分析：
      你好，根据你的描述，睡眠不好多梦和换工作，压力过大，精神紧张，都有很大关系，可以服用安神补脑液，或者其他有助睡眠的中成药。
      指导意见：
      调整好心态，克服过度紧张焦虑等不良情绪刺激，以顺其自然的心态对待睡眠，反而更有利于入睡，可以喝热牛奶，听轻音乐，营造比较舒缓的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。
      

      病情分析：
      你好，这种情况是由于心理紧张疲劳，睡觉后姿势未变，引起肌肉僵硬，所以会出现腰酸，多梦等
      指导意见：
      此时并无大碍，可以口服安神补脑液、酸枣仁胶囊等安神助眠类辅助睡眠，并及时调整精神状态为好