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我的行为是怎么了是紧张吗

女 | 13岁 2019-11-05 21:04:25 3人回复来自郑州市

健康咨询描述：明天期中考试我在学校复习感觉效率很高一回家就不想看书脾气还特别暴躁控制不住的想大发脾气甚至还有想出手打人的想法我是怎么了

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2019-11-05 21:08:22

      病情分析
      你说的问题是由于出现在考试之前突发的发脾气，以及出手打人的表现，这个表现的话，应该还是由于考试之前出现的一种紧张综合征的问题，这个情况下还是需要注意适当去放松一下比较好的

王萌 河北省军区保定第七干休所门诊部主治医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,高血压,亚急性甲状腺炎, 帮助网友：14161

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2019-11-05 21:16:10

根据你病情的描述考虑你可能是紧张的原因，建议你可以看会儿电视剧或者多跑跑步锻炼锻炼，发泄一下，然后可以喝点安神补脑液或者枣仁胶囊，促进睡眠，控制一下自己脾气，可以找一些自己感兴趣的事物。

程秀君肇州县中医院副主任医师擅长: 抽动症，痴呆症，气血津液、经络肢体等系多发病及常帮助网友：15161

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2019-11-05 21:15:29 我要投诉

您好，您所叙述的这种情况应该与期中考试精神过于紧张有一定的关系，在学校有可能有一定的学习氛围，这种紧张情绪还不能够明显表现出来，但是在家里轻松氛围的情况下就会非常明显了表现出来。建议您最好能够放松心情，适当休息，调节好自己的心理迎接考试。