健康咨询描述: 右手臂长期肌肉疼痛,做核磁共振显示肌肉损伤,有少量积液,手臂抬不起来
考虑是肌肉损伤导致的,可以局部给予热敷,理疗、按摩进行缓解。平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养,避免吃辛辣刺激的食物,注意休息,避免手部过度运动。
目前这种情况需要静养,并且配合康复理疗效果会好一些,而且饮食上多吃高蛋白,高维生素的食物,并且要注意休息,通常需要静养半个月以上症状会逐渐缓解的,所以一定要注意休息,所以这种情况一定不能着急
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