腰间盘突出，有一段时间了

      椎间盘椎体之间的软垫主要起着缓冲压力的作用，如果椎间盘突出压迫神经就会出现下肢麻木的症状，早期椎间盘突出需要通过卧床休养，适度腰背肌肉舒展锻炼，功能锻炼。如果经过保守治疗，椎间盘突出压迫程度加重，下肢麻木，无法缓解，就需要进一步治疗。
      

      腰椎间盘突出，如果没有下肢放射麻木的症状，就不严重。可以通过休息，睡硬板床，减少长时间坐着，适度腰背肌肉锻炼，热敷，理疗按摩的方法。如果伴有下肢放射症状，就需要去正规医院，脊柱外科检查ct或者磁共振，明确椎间盘突出的程度，以确定下一步治疗方案。

      你好，这是有关腰椎间盘突出引起神经受压导致，建议继续保守治疗，口服药物及针灸推拿治疗，保守治疗半年效果不明显，可以考虑手术治疗，如果单节段突出，也可以微创治疗，希望对你有所帮助
      
      以上是对“腰间盘突出，有一段时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      通过你的详细描述为腰椎间盘突出，建议适当休息一段时间，建议不要着凉，建议口服甲钴胺片，金乌骨通胶囊，建议配合按摩推拿正骨治疗，如果症状不缓解，建议椎间孔镜治疗。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，看了您的描述，腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起腿疼，属于腰椎退行性病变，大多因长时间不良姿势造成。
      指导意见：
      建议您去医院脊柱科就诊，明确诊断，对症治疗，一般采取保守治疗，静脉点滴脱水剂，口服营养神经的药物，甲钴胺片，平时注意不要长时间弯腰工作，不要久坐不要受凉，祝您生活愉快。