总会莫名其妙的生气自己也不知道在气什么

      根据你描述的情况看你这种情况很像是情绪控制障碍，也有可能是抑郁症焦虑症导致的，你最好去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你有哪方面的精神心理问题，以便及时的治疗。

      病情分析：
      你这种情况是一种焦虑情绪发作的表现，可能自身的焦虑情绪出现会造成你这种情况，平时控制不住自己，总是想一些不好的事情造成竞争感。
      指导意见：
      可能需要你更多的去想一些开心的事，缓解自己的紧张和焦虑，一定要多想一些有益于自己身心健康的事情，多参加一些集体活动，多和朋友们交流和沟通，不要封闭自己。