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夜里不好好睡,每天半夜两点左右醒一直到五点才睡

女 | 0个月 悬赏6个健康币 2019-11-10 06:35:37 4人回复 来自

健康咨询描述: 十个月女宝宝现在每天夜里都两点多醒来,起来坐床上玩,然后到五点才睡,白天补觉能睡两个小时左右,这种把大人都快熬惨了,是什么原因引起的?应该怎么改善

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王明慧
王明慧 哈尔滨市第六医院   主治医师 擅长: 小儿湿疹,小儿多动症,小儿感冒,小儿肠炎,小儿脑瘫 帮助网友:28230
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2019-11-10 06:43:21 我要投诉

      您好,根据您的描述,建议平时夜晚入睡前要给孩子洗澡做抚触,帮助孩子安静下来。宝贝的睡眠环境要尽量安静,百天入睡前可以拉上窗帘。入睡前可以放一些轻柔的音乐,灯光调暗一些,也有助于孩子睡眠。睡前不要逗孩子过于开心,孩子精神过度兴奋也不利于入睡。每天补充维生素D和多晒太阳。孩子晚上睡觉出汗多不多?建议查一下微量元素,看看时候有缺钙的情况
      

薛飞
薛飞 山东国欣颐养集团枣庄医院   主治医师 擅长: 腹泻,小儿肺炎支原体肺炎,小儿心肌炎 帮助网友:18832
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2019-11-10 07:07:01 我要投诉

      这种情况的话,应该注意白天喂饱孩子。白天适当的多逗逗孩子,减少白天睡觉的时间。夜间醒来玩耍好几个小时就是睡眠习惯的问题。应该逐渐纠正睡眠习惯。还得每天补充维生素D
      

贺怀珠
贺怀珠 平阴县中医医院   副主任医师 擅长: 新生儿黄疸,便秘,咳嗽,肺炎,腹泻,小儿哮喘,厌食 帮助网友:27533称赞:3
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2019-11-10 07:07:21 我要投诉

      你好,宝宝这个现象可能是缺钙有关,也可能是习惯问题,需要进一步检查看看是否需要治疗。平时注意卫生养成良好习惯,保证充足的睡眠时间,饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物。
      

南俊爱
南俊爱 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   副主任医师 擅长: 发育迟缓,小儿脑瘫,癫痫,肠绞痛,唐氏综合症,营养 帮助网友:11129称赞:1
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2019-11-10 06:56:50 我要投诉

      宝宝现在十个月,睡觉不好,首先要养成良好的睡觉习惯,晚上八点半入睡,早晨要在七点起床的,下午四点以后一定叫醒孩子,不要再继续睡觉,宝宝睡觉时间短和缺钙是有关系的,建议常规服用维生素AD滴剂,可以加碳酸钙颗粒,
      

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维生素AD滴剂

维生素AD滴剂

用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜...[说明书]

碳酸钙颗粒

碳酸钙颗粒

用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松、手足抽搐症、...[说明书]

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