体内有湿气老是头晕。
健康咨询描述： 请问我体内有湿气现在吃中药基本快好了，就是想问问和咖啡会不会增加体内的湿气，还有咖啡喝多了好吗，谢谢
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你好，喝咖啡不会增加体内湿气的，咖啡有醒脑提神，解酒的作用，还可以开胃促消化，消除水肿，预防胆结石，抗衰老，如果体内有湿气的话，可以平时多吃山药薏米粥，尽量少吃油腻的食物，要以清淡易消化饮食为主，生活要有规律，不要熬夜。
提神醒脑、促进新陈代谢、预防胆结石等功效。1、提神醒脑咖啡中含有咖啡因，且对身体无害，因此上班族清晨吃过早饭，刚到办公室时，以及午休过后，准备展开下午繁忙的工作之际喝一杯咖啡能够提神醒脑，顺利的开展一天的工作。2、促进新陈代谢咖啡可以刺激中枢神经系统，使得人体新陈代谢加快，从而可以达到一定的减肥效果。3、助排便咖啡对很多人都会有刺激排便的作用，偶尔排便不顺畅时，喝杯浓咖啡，会有意想不到的通便效果。4、利尿咖啡可以促进体内水分排出，从而达到利尿的效果。不会增加湿邪的
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病情分析：
湿气主要是脾胃功能减弱，水液代谢失常，停在体内导致的
指导意见：
脾胃差的人，冰冷的，辛辣刺激的不能吃，三餐要规律饮食。咖啡和浓茶对胃有一定刺激作用，建议少喝
以上是对“体内有湿气老是头晕。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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