踢毽子扭到腰，一走路就疼

      通过你的详细描述考虑腰部肌肉拉伤，建议适当休息一段时间，建议口服活血止痛胶囊，氯唑沙宗片，建议局部按摩推拿治疗，可以配合按摩推拿治疗效果，效果好。
      

      病情分析：
      这种情况大多数都是腰部肌肉拉伤引起的腰部的疼痛，一般不会引起腰椎间盘突出。
      指导意见：
      如果不放心的话，可以到你们当地医院去做一个腰椎ct看一下，但是应该是没有啥问题的，你可以回家用毛巾包着冰块局部冰敷，每20分钟休息20分钟，但是可能需要你休息1~2周。冰敷两天以后，可以用点活血化瘀的药物和止疼的药物。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，由于运动姿势过度导致疼痛，初步考虑出现了急性腰扭伤，主要表现为疼痛，尤其是休息起床之后。
      指导意见：
      建议您先制动休息，可以去医院开一些活血止痛的药物，如果三四天之后不减轻，可以去医院拍片检查，急性腰扭伤疼痛可能会持续一周左右缓解。
      
      以上是对“踢毽子扭到腰，一走路就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！