我的手腕疼，不红不肿

      指导意见：
      出现手腕的疼痛，可能是长期保持一个动作，没有关节的活动，或者是外伤导致软组织措施等导致的疼痛不适，目前是可以采取拍片子检查排除骨折，其次是可以腕关节多休息，疼痛严重可以局部封闭治疗。
      

      病情分析：
      你好，如果说长时间固定一个姿势拿手机的话，这个很容易引起关节疼痛，而你用的这个药的话，如果说你涂的时候搓得过猛，就会出现疼痛厉害
      指导意见：
      一般来讲这种情况的话最主要的就是休息几天，然后多活动一下这个关节，自己轻轻的揉一揉，多活动一下，一般来讲过几天自己就会慢慢的好的。