腰肌劳损大概多久能恢复好怎么治疗

      对于腰肌劳损的问题，经过治疗能够起到一定的缓解作用，很难彻底的恢复，一般都是做针灸按摩治疗，必要的情况下可以考虑手术的方案，手术治疗产生的创伤会比较大。
      

      腰肌劳损他的这个恢复情况主要在于你后期的这个调养，如果说你保养得非常好的话，我觉得有一个月左右的时间应该是差不太多，然后再给他用一些舒筋活血的，这样的话他的恢复情况会更快一些。
      

      指导意见：
      不严重的，大概一周左右可以恢复，可以行理疗、以及推拿按摩等，局部红外线烤灯。并且压痛点可以行肾上腺皮质类固醇注射治疗，疼痛明显影响工作和休息的时候，可服用非甾体抗炎剂。注意保养，不要过度使用腰，不要长时间保持一个姿势，不要搬重物，如果疼痛的话可以外贴泽普思（得百安）氟比洛芬凝胶贴膏来缓解。
      
      以上是对“腰肌劳损大概多久能恢复好怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化。治疗上主要用口服消炎止痛药如布洛芬缓释胶囊等药治疗。注意休息，避免久坐、久站，过劳等。可辅助拔罐，针灸，烤灯中医理疗等综合治疗。
      

      病情分析：
      根据你的描述，腰肌劳损多数与姿势不正确有关，这种情况建议平时不要睡有弹簧的床垫，尽量平卧硬板床，避免做弯腰动作或者是腰部负重的劳动
      指导意见：
      平时注意姿势要正确，避免久坐久站。可以通过按摩理疗方法有效缓解疼痛。也可以外用止痒膏药贴外敷，或者是瑜伽体式飞雁式来缓解腰背肌损伤，锻炼腰背肌韧性。
      

      病情分析：
      您好，腰肌劳损主要时腰部肌肉韧带劳累或者剧烈运动等损伤从而产生症状，恢复时间是因人而异的，如果变为慢性，恢复时间更长
      指导意见：
      建议您首先应该去除诱因如久坐劳累剧烈运动等，然后腰部适当保暖并理疗，如果有痛点的可以进行封闭治疗，一般起效比较快，药物可以口服腰痛宁或者双氯芬酸钠缓释片，经过注意恢复起来是比较快可能两三天，如果慢性的，可能遗留长时间的腰痛等
      

      你好;腰肌劳损容易复发，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床休息，饮食清淡，少吃辛辣，疼痛厉害的话可以使用抗炎止痛药物，配合理疗和热疗，缓解症状解除疼痛。建议到正规专业的医院进行详细的检查，查明病因，选择适合自己的治疗方式，对症治疗。不要盲目用药，以免错过治疗的最佳时期。
      
      以上是对“腰肌劳损大概多久能恢复好怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！