献血第三天，爬楼梯和平常经常胸闷

      这个你献血献了多少啊？一般的情况下，献血对女生的情况下就献血200CC就可以。这个爬楼梯时出现的胸闷气短，和这个献血我感觉没有太大关系的，你可以检查一个心电图。

      首先，这种情况不排除是因为献血之后导致的气血不足。鉴于这种情况要避免过度劳累，注意休息，注意饮食营养的搭配，多吃蔬菜及水果补充维生素，如果一直出现这种情况，最好及时就医。先注意休息观察看看。
      

      从你目前的情况看，有可能跟你平时太劳累缺乏运动有关，建议你平时适当运动，晚上早点休息，不要熬夜，可以先观察一下，如果是症状有加重，及时去医院做心电图，心脏彩超排外心脏的问题。
      以上是对“献血第三天，爬楼梯和平常经常胸闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你应该是一次鲜血太多，没有很好恢复，导致稍一活动就会出现心慌气短等不适症状。
      指导意见：
      不用太担心，身体的造血功能很强大，你只要注意多吃多喝，饮食均衡营养素，一般一周时间，就能完全康复。
      

      病情分析：
      你好，这个一般一次献血的话献血量在200~400ml，这个献血量不会影响身体健康，也不会引发胸闷、胸痛等情况。先多休息然后继续观察吧。如果症状持续无好转可以去医院心血管内科让医生查体后明确一下有无异常。
      指导意见：
      平时饮食上可以适当瘦肉、动物血制品等含铁食品的摄入量。规律作息，避免熬夜、过度劳累。