例假推迟后来的第一天很少，淡黑色

      你好，导致月经不调原因很多，最常见的原因是由于内分泌失调造成的。目前来说有正常性生活史，月经有推迟的情况，月经明显少于既往，一定要先抽血化验hcg值检查排除一下与怀孕相关疾病
      

      病情分析：
      您好，根据你以上的描述，你说的这种情况可以喝点益母草颗粒调理一下，同房最好采取一定的安全避孕措施。
      指导意见：
      建议你月经前后注意保暖避免受凉，平时注意卫生，勤换内裤。内裤用开水烫过后在穿，不要吃冰凉辛辣刺激性的食物。
      
      以上是对“例假推迟后来的第一天很少，淡黑色”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根据你的描述情况，需要自己做一个尿妊娠试验，如果是阴性，就可以服用益母草冲剂喝红糖水，月经血是暗红色，是会越来越多的，建议可以先观察看看，必要时可以做个不超看看内膜厚度等。
      指导意见：
      建议：可以去做个B超检查看内膜的厚度，然后服用药物调理，不要吃凉的，不要做剧烈的运动，目前禁止同房，生活规律，不要熬夜。