病情分析:
你好,瘦屁股最好的方法就是锻炼身体,建议可以穿塑型裤坚持慢跑,坚持一段时间。
指导意见:
不要太有心理压力了,每个人的臀部形态都是不一样的,不要因为自己屁股翘而自卑。实在想瘦就按我说的穿塑型裤慢跑,坚持每天锻炼,慢慢会有效果的。
如果不影响您的日常生活,您不用过于在意,平日可进行一些锻炼以及瘦身操等方法。例如平日可在家进行高抬腿运动,也可以多走楼梯。可以练习瑜伽。饮食上最好也要配合营养均衡。
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