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腰酸背痛,干点活都,腰酸背痛,拍个片子请专家看看。

男 | 38岁 2019-11-16 20:01:26 3人回复 来自菏泽市

健康咨询描述: 拍个片子,请专家们看看我的腰椎有问题吗,是不是腰间盘有问题,


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医生回复区

戴建民
戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,颈源性头痛,颈源性眩晕,肩周炎,网球肘,腰 帮助网友:130360称赞:550
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2019-11-16 20:14:54 我要投诉

      指导意见:
      你的这种情况可能是腰背肌劳损引起的,可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动,一定要多运动。

2019-11-16 20:18 ask90614674rm 追问

大夫平常做那几种动作锻炼身体

2019-11-16 20:58医生回答:

多运动如:做广播操、打羽毛球、乒乓球,跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

付永刚
付永刚 滦南县医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈 帮助网友:48122称赞:9
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2019-11-16 20:14:39 我要投诉

      通过你的详细描述为腰椎侧弯旋转,建议口服活血止痛胶囊,建议按摩推拿正骨治疗,建议局部热敷烤电微波治疗,聚适当休息一段时间。建议不要着凉受寒。
      

陈萍萍
陈萍萍 淄博市中西医结合医院   主管护师 擅长: 擅长颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出症等外科护理工作, 帮助网友:10073称赞:2
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2019-11-16 20:11:35 我要投诉

      病情分析:
      您好,从您的片子来看应该是腰三横突综合症,也就是俗称的腰肌劳损的症状表现。X光片是看不到腰椎间盘的。
      指导意见:
      您腰椎的生理曲度有变直的倾向。您可以去做一个腰椎的核磁共振检查一下。建议您平卧休息,睡硬板床,配合中医针刀进行局部松解。
      以上是对“腰酸背痛,干点活都,腰酸背痛,拍个片子请专家看看。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-11-16 20:15 ask90614674rm 追问

大夫平常做那几种动锻炼身体

2019-11-16 20:17医生回答:

您可以进行慢跑,每天5000步左右。

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