感觉自己得了抑郁症很难受

      病情分析：
      你好，你是属于青春期内分泌激素造成的情绪不稳定，是由激素引起的心理变化，情绪变化，行为变化琢磨不定，随着身体的慢慢发育，可以慢慢地好转呢，请不要紧张
      指导意见：
      建议你，适当增加营养，符合身体的发育需要，吃一些营养丰富的食物，适当的增加辅食，还有要锻炼身体，增强体质，达到身心平稳平衡的状态，也就改变了你的心理情绪行为状态，使之变的沉稳沉着，健康的成长发育
      

      病情分析：
      情绪反复无常，清洗变化太大，短时间内有强烈的情绪波动，让别人感觉到难以适应你的情绪变化，自己难以调整
      指导意见：
      你需要求助专业的精神心理帮助，这样让你自己也会感觉到舒服一些，让周围的人也容易和你相处，不要再一味的忍受，需要积极地面对，积极的寻找精神心理帮助
      

      病情分析：
      你感觉自己情绪变化比较大，有时候高兴，有时候突然有情绪低落了，回立马和家人变脸。家人觉得你有一些问题，看起来你很有可能是处于抑郁状态。
      指导意见：
      15岁的女孩子情绪波动比较大，也是可以理解的。你可能是情绪比较压抑，缺乏安全感，信心不足。有必要将自己的感受告诉家人、朋友。也可以让家人带你看心理医生或心理咨询师，接受系统的心理咨询。
      
      以上是对“感觉自己得了抑郁症很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！