每天总是感觉很冷，而且一冷就困，怎么回事？

      指导意见：
      你好，存在感冒发热等症状吗？
      平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。

      你这种情况需要去医院查个甲状腺功能检查看看有没有问题，不能排除甲状腺功能减退的可能性，这个就可以引起发冷，必要时可以去中医科就诊，服用中药调理一下身体比较好。
      

      感觉冷考虑是气血虚，肾虚引起的，可以口服一些补气血，补肾的药物进行治疗，多吃一些补阳的食物，牛肉，羊肉，狗肉，驴肉，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当锻炼身体，提高机体免疫能力。
      
      以上是对“每天总是感觉很冷，而且一冷就困，怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述。你平时有腰膝酸软，手脚冰凉的症状吗？
      指导意见：
      你好，根据你的描述。你这种情况可能是阳虚的症状。你可以口服点儿金匮肾气丸看一看。这种情况多数是由于肾阳虚造成的。吃上一段时间就会好的。平时饮食宜清淡。禁食辛辣寒凉的食物。

      病情分析：
      你的，根据情况描述，这样的情况从中医上来说是气机阻滞，血行不畅导致的。建议去医院中医科就诊看看。
      指导意见：
      你好，平时要多注意锻炼身体，增强血液循环，生活作息要规律，坚持早睡早起。饮食上多吃点补阳类的食物。