一直没有性生活，健康吗？
健康咨询描述： 我本人男，31岁了。因为没女朋友，又在外地出差。 1:连续几个月一直没有性生活，也没有自慰，这样健康吗？每天刻意忙着工作来转移性方面的注意力。刻意不往性方面的去想。 2:若一个星期自慰一次，健康吗？会有副作用吗？ 感谢！
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病情分析：
你一个人在外工作，有女朋友没有性生活刻意的用繁忙的工作掩盖对性的需求。
指导意见：
你好，针对你的描述，一个成年人对性有正常的需求，如果通过繁忙的工作，掩盖对性的需求，只是暂时的，时间久了，就会产生压抑情绪，因此你需要用适当方式释放性需求，自慰的方式也是一种办法，但是不主张经常采取自慰的方式，如果习惯了用自慰的方式当有异性关系时，会很难一下子适应两个人的性活动，性需求的频率个体差异不一样，一般一周1到2次是没有影响的。
病情分析：
你好，根据你的描述，其实男性有适当的性生活对于身体来说还是比较好的。性生活是顺其自然的事情，不要强迫自己去做那种事情。
指导意见：
因为你才31岁，年龄很年轻，有生理需求是很正常的事情，有生理需求的时候可以适当的去手淫，一周手淫一次是很正常的，所以这个没有什么副作用，不用担心也不会影响健康。
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