长时间手淫导致身体不适

      按照你目前描述的情况，由于长时间的手淫，目前导致轻微的阳痿和早泄症状，首先需要戒除手淫，然后要多参加一些体育活动和锻炼，注意性生活时候环境体位的变化以及双方的配合默契程度，一般可以达到一个好的效果。
      

      病情分析：
      无论男女，长时间频繁的手淫，对于身体健康是极为不利的。男性手淫是容易引发泌尿系统疾病，引起性功能障碍，像阳痿早泄还会因此影响到肾功能。女性长时间手淫是会造成阴唇肥大，阴部发黑，甚至引起内分泌紊乱，阴道松弛。对于手淫，偶尔一次没有什么问题，但千万不能太频繁，还有就是要戒除手淫，不要接触色情信息，减少个人独处时间，多培养兴趣爱好，转移注意力。
      指导意见：
      阳痿早泄是泌尿系比较常见的疾病。阴茎不能勃起，勃起不坚，做爱时间小于两分钟考虑有阳痿早泄。可能跟前列腺炎，心理作用有一定的关系。所以观察一下有没有症状，如果有尿无力，尿分叉，阴囊痛，下腹痛等现象的话，可以去查前列腺液常规看看有没有前列腺炎，对症的消炎治疗，一般阳痿早泄也会好转。没有什么症状的话，建议可以缓解自己的心态，建立自信心，做爱的时候分散注意力，用必利劲治疗。