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吃什么东西可以补肝,吃什么食物可以补肝呀

女 | 39岁 2019-11-25 20:08:09 3人回复 来自太原市

健康咨询描述: 吃什么东西可以补肝,吃什么食物可以补肝呀?

医生回复区

赵莉
赵莉 滕州市木石镇卫生院   主管护师 擅长: 本人从事内科护理19年,对内科常见的上呼吸道感染, 帮助网友:4287
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2019-11-25 20:27:18 我要投诉

      病情分析:
      你好:肝脏是为我们人体造血的地方,也是解毒的地方,如果肝脏出现了问题的话,就会危害我们的身体健康了。可以多吃一些猪肝,黄豆芽,西瓜,绿豆等食物。
      指导意见:
      建议:肝脏健康以后身体里面的毒素才能够被有效的清除,身体也可以更加健康,除了上面这些食物,还可以吃一些松子,鸡肉,牛奶,豆腐,鸡蛋等食物,同样可以达到很好的补肝作用,多吃一些含有b族维生素以及维生素a的食物也可以达到抵抗肝脏疾病效果。
      

安海霞
安海霞 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 呼吸道感染,胃病,冠心病,心律失常,肿瘤化疗。 帮助网友:11293称赞:1
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2019-11-25 20:13:59 我要投诉

      你好,补肝的食物,比如说枸杞子,猪皮,芝麻,银耳和鱼类,肝脏是人体最大的解毒器官,也是体内产生毒素,废物堆积的地方,平时要注意饮食习惯,早睡早起。
      

胡雪梅
胡雪梅 医师 擅长: 结肠息肉和息肉病,幽门螺杆菌感染,胃食管反流,慢性 帮助网友:23027称赞:5
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2019-11-25 20:09:12 我要投诉

      病情分析:
      这个还有第1次听说过补肝。那么护肝是非常重要的。肯定要清淡饮食为主要方法
      指导意见:
      一切的绿色植物都是对肝脏有好很好的好处。少吃药物,少吃一些辛辣的食物,少吃些不干净的食物,这样对肝脏的负担会好一些。
      
      以上是对“吃什么东西可以补肝,吃什么食物可以补肝呀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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