健康咨询描述: 手术到现在五十五天了,腿弯曲到四十度,过两天又要弯曲,现在自己怎么锻炼能弯曲一点,我怕医生硬掰更疼
根据您的身体摔伤以后,出现了关节失措性骨折病变的临床情况,通过手术治疗以后身体出现了功能减退的表现,建议进一步通过康复疗法以及中医辩论的方法,进行综合性适应性的锻炼调理身体。
病情分析:
膝部撕脱骨折,手术后要遵从医生医嘱,及时屈伸锻炼,以免造成关节僵硬。
指导意见:
建议,因为你这年纪比较小,柔韧度大,很容易练习开,可以配合热敷烤电,防止硬性抻拉,以免造成副损伤,要逐渐增加练习角度,开始有些疼痛是正常的,也可以自己或者家人协助增加角度。
在家自己可以硬性弯曲吗
如果医生已经告诉你可以屈伸练习了,你可以逐渐增加屈伸的角度和力量,不要暴力拉伸,以免损伤加重。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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