请中医医生给我个建议，谢谢
健康咨询描述： 很长一段时间身体不舒服，由于经常性出差，长时间畏寒怕冷，有冷风吹过会出现恶心干呕的现象，容易胸闷气短，在人多的地方会感觉呼吸不上来需要换口气，手心容易出汗，嘴里口干严重，喝再多水都干，小便频繁，白天和夜里都频繁，刚喝完水一会儿就感觉需要小便，记忆力变差，身体使不出力气，容易气喘吁吁，心情烦躁，容易着急，头上白头发比较多，夜里经常性失眠，嗳气比较严重，饭后和夜里嗳气比较明显，经常性便秘，晚上容易反酸，做过胃镜和肠镜是普通胃炎和肠炎，但用药嗳气不见好转，医生说跟心态有关，胃病平时容易反反复复，夜里容易遗精，性生活3分钟就容易射精。由于经常性需要出差，没有时间去医院使用草药，请问医生有没有一些中成药可供使用，这是我舌苔的照片，谢谢，
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医生回复区
您好，您这种情况是由于肾阴阳两虚引起的畏寒怕冷，口渴，小便频繁，性生活时间短，心情烦燥，失眠等症状，又有慢性胃炎引起的嗳气，反酸，便秘等症状，建议您可以吃点中成药阴阳双补的五子衍宗丸，温肾助阳的金匮肾气丸，治疗胃炎效果比较好的半夏泻心颗粒调理一段时间，平时注意生活和情绪调节
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考虑是出现了肾阴阳两虚并且可以配合使用肾宝合剂，调整阴阳，而如果出现乏力气血不足，可以配合使用益气养血口服液，而如果出现植物神经功能紊乱，可以配合使用谷维素片，改善症状。
这病症可以用金贵肾气丸合缩泉丸口服就可以，金匮肾气丸又名八味地黄丸或桂附地黄丸。方剂是由六味地黄丸中的熟地、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、牡丹皮与桂枝、附子等八味中药配伍组成。金匮肾气丸作用功效分析如下：金匮肾气丸，以附子、桂枝为主药，各取少量，取"少火生气"之意，意在微微补火以鼓舞亏虚的肾中阳气，补命门之火，引火归源；再辅以地黄等六味药物滋补肾阴，促生阴液；如此配伍组方是本着阴阳互根的原理，阴阳并补，使得“阳得阴助，而生化无穷"，补阳效果更稳固、更持久。为进一步治疗肾阳虚水肿，本药还配伍了牛膝、车前子以清热利尿、渗湿通淋、引血下行，治疗水肿涨满、小便不利、腰膝酸软等肾阳虚水肿症状。十种药物精当配伍，使其具有温补下元，壮肾益阳，化气利水，消肿止渴，引火归源的功效。缩泉丸补肾缩尿。本品用于肾虚所致的小便频数、夜间遗尿。
以上是对“请中医医生给我个建议，谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
根据你说的这个问题，结合你的情况来看，你这是肾虚的表现。属于肾的阳气不足。
指导意见：
建议你用中医中药来补肾壮阳，可以吃中成药金贵肾气丸。加参苓白术散。注意不能熬夜，不能晚睡。多吃点黑色食品比如黑米黑豆黑芝麻。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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