手到冬天就喜欢红和冰凉希望老师能提供治疗方法让

      你好，冬天手发红冰凉是末梢循环不好的表现。对于这种情况，建议你服用中药试一试，当归四逆汤具有温经散寒、养血通脉的作用，也可以坚持用生姜水泡手，日常注意多多运动，跺脚、拍手都很不错，还有就是多吃些温性的南瓜、洋葱、大蒜、韭菜、胡罗卜、生姜、桃、荔枝、桂圆、大枣、葡萄、糯米、牛肉、鸡肉等食物。
      
      以上是对“手到冬天就喜欢红和冰凉希望老师能提供治疗方法让”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手部皮肤冬季会出现发凉和颜色发红，主要是肢体末端的血管血液循环不良引起的。
      指导意见：
      这种情况需要采用药物或锻炼的方法，以及生活中注意饮食来改善肢体末梢的血液循环，建议多参加运动增强心肺功能，如跑步以及其他的健身方式，饮食中多吃一些具有温补作用的食物。