有问必答网心理健康科 → 我不行了我不喜欢这个世界我生活不下去了

我不行了我不喜欢这个世界我生活不下去了

女 | 16岁 2019-12-01 20:50:23 2人回复 来自

健康咨询描述: 从去年开始就一直心情低落,莫名的哭,在学校自己一个人,我觉得自己很没用,从学校回到家本来多好的一件事,我到家我却哭了,我感觉自己快不行了,我还是个学生,但是现在我的心思不在上学上,我不想上学,我想回家,可是家里人一定会数落我,家长的不理解,有很多时候都感觉活不下去了,我真的不行了

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张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-12-01 21:17:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己的情况,可能是自己青春发育时期情绪不稳定,缺乏自信心和勇气,过于自卑自责,心里面负面情绪太多引发抑郁症的表现,
      指导意见:
      建议到最近医院心理科进行检查确诊,首先应该有自信心和勇气,把心里面压力倾诉出来,多学习一些正能量知识,多和家人老师进行沟通交流,学会自我调节自己心态,学会自我进行减压释放自己,必要时到医院咨询心理专家进行治疗,
      

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2019-12-01 21:20:22 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况青春期受激素水平的影响以及生理性的出现敏感和好奇,同时受环境因素多变容易出现抗压能力较弱以及情感脆弱,不能及时的换位思考和调整心态,是很容易出现偏执的心理行为。
      指导意见:
      已经出现较长的周期,应先劳逸结合和通过有氧运动以及听音乐顶释放压力的同时结交正能量的群体来提升自我的自信心。和家长进行良好的沟通面诊青少年心理门诊进行神经症的鉴别诊断,必要时配合药物规范疗程治疗。
      

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