脖子酸，就是无论干什么都酸

      脖子酸胀不适，一躺床上就酸，那就尽量不要躺着，睡觉时注意调整枕头高矮，仰卧稍矮一些，侧卧稍高一些。平时注意不要长期低头玩手机电脑及工作学习。局部可以热敷理疗，针灸按摩治疗。
      

      一般考虑是轻微颈椎病或者是颈部肌肉无菌性炎症的表现。您这个年龄段，如果没有外伤因素一般考虑是长时间颈部保持一个姿势导致比如说伏案学习操作电脑看手机工作之类的。出现这种情况以后应该适当活动颈椎可以热敷颈椎酸痛部位日常生活中避免上述情况长时间存在一般就会慢慢缓解了。常用的药物是舒筋活血胶囊右旋酮洛芬胶囊。
      

      病情分析：
      您好，你说的这种情况，我考虑属于颈性颈椎病的表现，这是因为你长时间低头不良姿势。导致的肌肉损伤。
      指导意见：
      您好，您说的这种情况我建议您应该是选择按摩和针灸来治疗，平时应该避免长时间低头不良姿势。
      
      以上是对“脖子酸，就是无论干什么都酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，脖子酸痛可能存在颈部软组织损损伤情况，一是由于不良的姿势导致，再就是受凉或感冒引起。
      指导意见：
      建议您可以做一做颈椎的按摩或者热敷，平时不要长时间的低头，出门时最好佩戴围巾，避免受风着凉。