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病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看，考虑您由于大便困难，患有肛裂。
指导意见：
建议您在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物，宜清淡饮食。多吃新鲜蔬菜水果和富含粗纤维的食物。多喝白开水，适当多运动，保持大便通畅。养成定时排便的习惯，不要长时间蹲坑，每次五到十分钟为宜，大便时不要太用力。局部清洁后涂抹马应龙麝香痔疮膏。
但是现在大便又正常了，跟平时一样，是不是不用管了
首先恭喜您。建议您养成良好的饮食习惯和排便习惯，一定受益匪浅。
你好，根据你的描述考虑是肛裂的可能性比较大，建议去正规医院的肛肠科就诊进一步明确。如果是肛裂，可以用高锰酸钾坐浴，再涂抹痔疮膏。还要注意饮食要清淡，尽量少吃辛辣刺激的食物，养成好的排便习惯，保持大便通畅，避免强蹲久蹲。
你好，通过您叙述的情况考虑是肛裂的可能性比较大，肛裂的主要症状就是疼痛和出血，如果不放心建议你可以到医院检查一下，明确诊断，对症治疗。平时注意清淡饮食，保持大便通畅。必要时需要做手术治疗。
以上是对“为什么拉粑粑肛门痛，带血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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