健康咨询描述: 近一段时间老是放屁,但是每天都有上大号的,放的屁也不臭,也不想上厕所,已经有一个星期了
指导意见:
正常人屁多与过多食用了淀粉类或产气类食物有关,如红薯、土豆、萝卜和大豆等使肠腔产气过多,导致放屁增多。胃肠道炎症使消化功能减弱,当进食过量高蛋白的食物时,肠道细菌异常发酵,产生大量气体,刺激胃肠蠕动功能亢进使排气增多,可以适当口服调节肠道菌群的药物如双歧杆菌来改善肠道功能。平时要保持心情舒畅,日常饮食中不要吃的过饱过快,要定时定量,吃东西时要细嚼慢咽,少喝碳酸饮料,少吃易产生气体的食物以减少胃肠胀气的发生,不吃辛辣、刺激、油腻的食物。
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