医生回复区
指导意见：
你好，这种情况考虑属于脾胃虚弱，肾气虚，湿气重，可以口服参苓白术散和金水宝胶囊治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
我感觉我的胃有不适，腰那里也不舒服，疼也不是酸也不是
恩，这个情况属于脾肾两虚的问题
是什么原因造成的，如果不吃药能好吗
锻炼身体配合生活习惯调整也有可能好，这个跟劳累，熬夜等不良生活习惯有关系
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根据你病情的描述考虑你这个是肾阴虚导致的，建议平时多吃一些黑豆，木耳等食物，建议可以口服六味地黄丸，核桃儿胶囊比较好，平日少吃油腻辛辣的食物，也可以用点儿红豆薏仁儿煮水喝。
我经常打飞机的，是这个原因吗
可能跟这个原因有关系。
不吃药能好吗
也可以不吃药，可以多吃一些黑豆，木耳等食物。
病情分析：
你好！光症状可能性：气虚，脾虚或者肾虚影响，需要结合脉象以及其他体征综合辨析的
指导意见：
您表述上述病症之一或者都有，也可能器质性病症的影响，建议仔细结合体征，病史，相关诱因补充下哦，或者门诊具体看看
以上是对“老是困，腰部酸，口干舌燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胃跟腰那里不舒服
这个需要结合相关检查才能确定病因然后对证治疗
如果是脾胃虚弱能自己好吗
这个不一定能自愈，要看你消耗，营养以及自我保健多方面看的
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