30岁就有白发正常吗？

      病情分析：
      我们的白发是跟我们体内的一个微量元素有一点关系。如果说白饭会继续增长的话，有必要的话到医院检查一下。
      指导意见：
      建议你平时要多喝豆浆，多吃黑米，黑芝麻，核桃这一类的食物会有一定帮助。
      

      病情分析：
      您好，从您描述的情况来看，生完孩子之后，由于情绪不好，焦虑紧张，导致出现了白头发。这个与气血亏虚，焦虑心情有关系。
      指导意见：
      建议您可以用点中药调理一下气血，积极调整自己的心态。平时可以多吃点儿黑米，黑豆，黑芝麻核桃等食物注意多休息，避免太过劳累。逐渐会有所改善的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的，生完孩子后一年因为情绪不好，一年长白头发了，这症状是血热引起的。
      指导意见：
      建议你平时多吃何首乌，黑豆，黑芝麻，平时多吃点营养的东西，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油腻的东西
      
      以上是对“30岁就有白发正常吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！