37岁记忆力减退严重，咨询一下

      一般这种情况来说呢，有可能和神经衰弱等方面的因素都有直接的关系，所以才会造成这种状况的出现，所以说这种情况一般都需要通过安全的方式来帮助解决改善，一般对于这种状况才可以达到调整作用
      

      病情分析：
      您好！年轻人记忆力减退是神经衰弱的先驱症状，其原因是精神容易或过度兴奋、脑力疲劳，精神紧张或压力过大等都会导致发生。
      指导意见：
      建议你平时放松心情培养乐观开朗的性格和广泛的情趣，多同家人、朋友聊天交往。多听旋律优美的乐曲。适度用脑，长时间用脑后应让大脑休息片刻。平时尽量少用电子产品，多开动脑子想问题，多看书学习，延缓记忆力减退。