JJ短小硬度不够，怎么办才好

      适度手淫对身体是有益的，但过度手淫可能会造成感染，阳痿早泄的情况，阴茎疲软时候大于四厘米，勃起后大于八厘米就是正常的，你要养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多做提肛运动和深蹲运动，有助于提高性能力，先不用吃药
      

      病情分析：
      阴茎的长短和手淫没有关系这是基因决定的，阴茎潮湿可能是慢性前列腺炎的表现需要进一步检查
      指导意见：
      建议避免过度手淫，前列腺炎的情况可到当地医院查前列腺液根据具体检查情况再行进一步治疗
      

      病情分析：
      如果你平时有手淫的不良习惯，很可能出现一些阳痿早泄的症状，而且还能造成泌尿系生殖系统的炎症，所以你一定要杜绝手淫。
      指导意见：
      而且两边经常有潮湿的症状，也有可能出现了一些炎症，所以你一定要去医院接受正规的检查，明确诊断后及时的进行处理，现在最重要的是一定要改变这种不良的行为方式，要加强营养，加强锻炼，增强体质。
      
      以上是对“JJ短小硬度不够，怎么办才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！