16岁男。减肥。171cm

      你好，我不建议你用那个21天的减肥方法，这样对身体不好，因为你现在是长身体的时候如果断食会造成营养不良影响生长发育。建议你采用控制饮食和运动的减肥方法，不要吃那些含油脂多、含碳水化合物多的食品，多吃蔬菜和水果，多运动。只要坚持，体重一定会减下来的。
      

      病情分析：
      你好，你才16岁，正在生长发育期间，建议你还是不要减肥，因为这样会影响人的身体健康，也会影响身高的。
      指导意见：
      要想身体长的体型好，减肥的方法，主要靠运动和合理的饮食，平时吃饭的时候不要吃油炸油腻食品，少吃含有碳水化合物高的食品，多吃富含维生素和蛋白质的食品，另外加强体育锻炼就会起到减肥的目的。
      
      以上是对“16岁男。减肥。171cm”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述想减肥怕影响长高的问题
      指导意见：
      你好，根据你的年龄，正处于青春发育成长期，不建议你尝试这种减肥方式，以免影响身体健康，要合理饮食加运动科学减肥，每天适量补充蛋白质类瘦肉鱼牛奶鸡蛋等，补充蔬菜水果，少吃甜食油炸食物各种饮料等，每天坚持运动如快走慢跑游泳打球等，有助于减肥和身高的生长，长期坚持就会见效的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述想快速减肥，减肥是一个漫长过程，要采用合理科学减肥法，不能靠过度节食来减肥，影响身体发育。
      指导意见：
      给你的建议是，饮食要以清淡，少油腻的食物为主，少吃零食和甜食，每顿吃7到8分饱，晚餐以酸奶或水果代替，多吃蔬菜和水果，关键是加强体育锻炼，比如跑步，快走，打篮球等，要持之以恒，会达到减肥目的。