有问必答网心理健康科 → 看了自己的手就想用刀去割想象那个画面

看了自己的手就想用刀去割想象那个画面

女 | 15岁 2019-12-08 15:08:30 3人回复 来自金华市

健康咨询描述: 就是一个人的时候,感觉心里就特别郁闷, 说不出感觉,就特别想哭

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2019-12-08 15:16:53 我要投诉

      根据描述目前存在一定的情绪问题,例如情绪低落或者情绪不稳定。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响或者合并有某些精神心理疾病。另一方面也与个性有关。青春期青少年处于心身发育时期,情绪不稳定,做事缺乏理性。需要及时的调整心态,及时化解压力,加强与人沟通,缓解不良情绪,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
      

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2019-12-08 15:18:00 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的情绪低落,想自残的想法,这些都是抑郁症的表现,必须进行调节,长期下去会对身体造成伤害的。
      指导意见:
      这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下,在专科医生的指导下对症治疗,同时配合自身的心理调节,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,多与家人朋友沟通,减轻压力,保持情绪稳定,出现情绪变化时可以听听音乐,唱唱歌保持心情愉快。
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-12-08 15:18:56 我要投诉

      病情分析:
      目前你的年龄刚刚15岁,半岁的月经,年龄进入了青春发育期,有一个特殊敏感的危险阶段,这时候发生了一些的问题
      指导意见:
      出现了这些负面的情绪反应的同时,我们要正确的面对,有时候超出自己的能力去解决,我们要告诉家人和朋友,让他们帮助你,给你提供一个安全的保障,度过这个危险时期
      
      以上是对“看了自己的手就想用刀去割想象那个画面”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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