腰椎骨折和小腿胫骨折做内固定后

      初步分析考虑术后康复锻炼不够合并骨质疏松，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量少走路，不要跑跑跳跳等剧烈运动，注意保暖，口服碳酸钙片等药物，中药熏洗，外用膏药，加强股四头肌收缩训练等
      

      长期卧床休息容易造成下肢关节僵硬。下肢肌肉萎缩力量下降。进行活动以后，容易出现肌肉力量下降引起的疼痛。这种情况需要继续坚持锻炼配合每天晚上热水。泡脚活血舒筋可以开始贴膏药缓解疼痛。
      

      病情分析：
      你好，主要有可能是属于手术治疗之后还没有完全恢复，或者锻炼过度引起的疼痛，最好在康复治疗师指导下进行锻炼，同时多用热水泡脚，做下针灸理疗。
      指导意见：
      现在这种情况不要担心，只要当时脚部没有受伤，现在的疼痛就是由于长时间的卧床休息以后，活动减少，突然一下地活动会引起这种关节的疼痛，慢慢的锻炼锻炼，做做热敷都会好的，不要急于求成慢慢进行功能恢复，可以涂抹扶他林，多做热敷烤电理疗，不要劳累受风受凉注意保暖，祝你早日康复。
      
      以上是对“腰椎骨折和小腿胫骨折做内固定后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据描述应该是咨询外伤导致胫骨平台骨折腰椎骨折。给予内固定治疗后活动出现疼痛不适症状明显，具体情况不清楚
      指导意见：
      从描述及上传骨折片子看，这个情况主要考虑长时间制动导致的组织黏连，可以加强功能锻炼看看