病情分析:
你好,可以喝的,鸽子汤是催奶的良好食补,不会回奶,当然顺产后前几天不宜过分补充过于油腻的东西,尽量使用清淡饮品,如小米粥等。
指导意见:
哺乳期多服用蛋白质含量高的食物,可以喝鸽子汤、鱼汤、猪脚汤、鸡汤等,且要注意喝汤时也要吃肉,汤的大部分营养都在肉中。
鸽子含有多种氨基酸以及优质蛋白,食用并不会导致回奶,在哺乳期间是可以食用的哺乳期间少吃韭菜茴香一类的食物。多吃一些鸡蛋,牛奶以及鱼肉,鸡肉,瘦肉等优质蛋白食物,有助于乳汁的分泌。
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