莫名觉得自己委屈想哭，易暴躁
健康咨询描述： 莫名的想哭，总觉得特别委屈，只要一流泪泪就止不住了，也不知道自己在哭什么，原来特别爱说话，现在除了关系特别好，或者是父母基本都不想说话，还控制不住脾气，易暴躁，暴怒，别人什么都没干，但就是莫名很气，偶尔会迁怒于他人，但是说白了就是自己气自己，却控制不住自己的行为，但是过一会就好了，之前吃饭少一口都不行，现在看见吃的没有食欲，甚至想吐，别人不硬拽我的话可以一直不吃东西，总觉得谁都针对我，没有人理解我，原本是个很开朗，每天嘻嘻哈哈的人，也不知道为什么会这样，都说我可能是压力太大了，但是自己没有觉得自己有压力
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从你目前所描述的这种状况表现来看，考虑你存在有一定的焦虑抑郁情绪，作为目前建议你多和周围人沟通交流，多出去走走，运动运动转移转移你的精力和注意力，看看状况有没有进一步的改善，必要时需要到心理科进一步就诊。
是体育生，我可以在有人的时候掩饰自己的一切，但是就剩我一个人的时候就绷不住了，之前有跟同学当作玩笑吐槽，都是劝我不要放在心上
作为目前转移你的精力和注意力，对于一些小来小去的事情不要过度关注。
病情分析：
你感觉到没有压力，但是容易哭泣，容易发脾气，没有食欲，特别容易生气，感觉到别人都是针对你的
指导意见：
这样持续多长时间了？影响到你的工作学习和人际交往了吗？如果自己感觉到痛苦，无法调整，持续两周以上，可能存在着抑郁相关障碍，建议你去医院看精神科医生
断断续续的一年多了，之前有找过学校里的心理咨询老师，有影响到学习和人际交往
去医院看精神心理医生吧
病情分析：
你好，看了你的描述，你现在的这些症状是患了抑郁症了，而且伴有躁狂发作，属于双向情感障碍问题。
指导意见：
根据你的描述，你的症状但是典型的抑郁症的症状，还伴有躁狂，应该是压力太大导致的，如果不能及时释放压力，就会导致抑郁躁狂发作的，建议去做做心理疏导，多跟家人朋友交流，及时释放内心的不愉快。
以上是对“莫名觉得自己委屈想哭，易暴躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
就是感觉自己每天无所事事，但又有很多事情要做，我也没有觉得有压力
专心去做该做的事情，忙起来就好了。人不怕忙，怕闲。
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